Si può mangiare salmone affumicato in gravidanza?

Il pesce è molto importante nell’alimentazione durante la gravidanza. Contenendo proteine di altissima qualità, uno scarso apporto di grassi saturi (quelli meno digeribili) fornisce un apporto importante di acidi grassi omega 3. L’elevata quantità di mercurio contenente nei pesci di grandi dimensioni (tonno, pesce spada ecc…) rende purtroppo pericoloso il consumo quotidiano di questa tipologia … [Read more...]

L’alimentazione in gravidanza

Quando si apprende di aspettare un figlio, bisogna cominciare una nuova vita, a partire dalla propria alimentazione. “Mangiare per due” non significa mangiare il doppio di quanto si mangia normalmente ma vuol dire che ci si deve occupare di cosa immettiamo nel nostro corpo, che non solo deve soddisfare i nostri bisogni, ma l’attenzione deve … [Read more...]

Il parto

Il parto è la fase culminante della gravidanza, il termine della gestazione, che coincide con la nascita del bambino o della bambina. Di seguito la fase del parto è spiegata in dettaglio per permettere di conoscere questo evento in tutti i suoi dettagli. Le fasi del parto La nascita naturale Fase prodromica Fase dilatante Fase … [Read more...]

Stipsi e stitichezza in gravidanza

La gravidanza comporta, nel corpo femminile, molte modificazioni, alcune visibili (la crescita della pancia è il primo segno)ed altre invisibili e che compaiono lentamente settimana dopo settimana. Oltre ai cambiamenti normali e che non destano preoccupazione, si possono verificare anche spiacevoli inconvenienti, oltre a quello dell’insorgenza o della recrudescenza delle emorroidi. Si fa riferimento ad … [Read more...]

Quarantesima settimana di gravidanza

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52 Centimetri (3500 grammi) Dolori. Probabile rottura delle acque ed inizio del travaglio. Bere moltissimo (2 litri al giorno) e prepararsi al parto, oramai imminente. L’attesa è terminata. Siete pronte per guardare in viso il vostro bambino. La quarantesima settimana è quella decisiva. Il bambino potrà arrivare in qualsiasi momento della settimana. La 40° settimana … [Read more...]

Trentanovesima settimana di gravidanza

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51 Centimetri (3200 grammi) Ridotta possibilità di muoversi, possibili contrazioni da travaglio e possibile rottura delle acque. Prepararsi al parto. Siete giunte al termine. La trentanovesima settimana vi prepara all’arrivo del bambino! Ogni giorno è buono per partorire e in qualsiasi momento può iniziare il travaglio, per cui riconoscerne l’arrivo è fondamentale per muoversi per … [Read more...]

Emorroidi in gravidanza

Il periodo più bello della vita di una donna molto spesso viene complicato dall’insorgenza delle emorroidi, fastidiose compagne nella maggioranza dei casi, dell’ultimo trimestre della gravidanza. La causa di questo è da imputarsi per lo più, all’ingrossamento dell’utero il cui peso va ad incidere e a premere sulle vene rettali ed anali. Naturalmente la predisposizione … [Read more...]

Il diabete gestazionale

E’ frequente? Chi è maggiormente a rischio di diabete gestazionale? Il diabete gestazionale è la condizione di diabete durante i nove mesi di gravidanza e si manifesta in Italia nel 17% delle donne che eseguono lo screening al test della glicemia. La predisposizione è per tutte le mamme in sovrappeso, o che hanno in famiglia … [Read more...]

Ipertensione da gravidanza: preeclampsia

Si tratta di una patologia antica quanto la razza umana, che ancora oggi non ha chiara la causa. Si tratta comunque di una patologia seria, da monitorare assolutamente e tenere sotto controllo che può rapidamente degenerare portando gravissime conseguenze alla mamma e al bambino. La preeclampsia è una sindrome che può presentarsi durante la gravidanza … [Read more...]